Körperanalyse

Du siehst

• wie viel Muskeln du hast
• wie viel Fett du hast
• wie viel Wasser im Körper ist
• wie gesund deine Körperzellen sind

Die Messung selbst dauert nur wenige Minuten. Es ist keine Ernährungsberatung.

Preis: € 59.-

Ernährungsberatung

In der Ernährungsberatung sehen wir uns gemeinsam an was du trinkst und was du isst. Wir finden heraus, was dir gut tut und was dir hilft, deine Ziele zu erreichen.

Ziele können sein:

• mehr Energie
• gesund abnehmen 
• Verdauung verbessern
• gesünder essen in der Familie

Du bekommst Tipps, die zu deinem Alltag passen. Wir machen das gemeinsam Schritt für Schritt. Ich begleite dich auf deinem Weg und stehe für deine Fragen zur Verfügung. Für unser erstes Gespräch nehmen wir uns ungefähr 1 Stunde Zeit.

Preis: € 150.-

Nach dem ersten Gespräch kannst du weitere Beratungen buchen. Dann schauen wir gemeinsam, wie es dir geht und was sich verändert hat. Wir sprechen über deine Fortschritte und du kannst Fragen stellen. Wir setzen neue Ziele, wenn du möchtest.

Gemeinsam entscheiden wir, wie oft und in welchem Abstand du zu mir kommst. Manche kommen jede Woche, andere einmal im Monat. Die Folgetermine sollen dir helfen damit du dran bleibst. Wir nehmen uns ungefähr 30 Minuten Zeit.

Preis: € 70.-  (ab dem 3. Termin € 55.-*)

Ernährungstherapie

Bei der Ernährungstherapie geht es um Essen und Trinken bei Krankheiten. Wir passen deine Ernährung so an, dass sie deinem Körper hilft.

Beispiele:

• Zuckerkrankheit
• Probleme mit dem Magen oder Darm
• zu viel Fett im Blut
• zu viel Fett in der Leber
• starkes Übergewicht
• du verträgst etwas nicht (Laktose, Fruktose, Histamin,...)

Du bekommst praktische Tipps, wie du deine Beschwerden verbessern und deine Gesundheit unterstützen kannst. 

Wichtig: Für eine Ernährungstherapie benötigst du eine Überweisung von einem Arzt oder einer Ärztin.

Bei vielen Krankheiten braucht es mehrere Termine. So können wir prüfen, ob die Ernährung hilft und deine Frage klären. Wenn notwendig, passen wir die Ernährung in deinem Tempo weiter an. Ein Folgetermin dauert ungefähr 30 Minuten.

Preis: € 70.- (ab dem 3. Termin € 55.-*)




* Beim 1. und 2. Termin brauchen wir mehr Zeit. Wir müssen viel klären. Ab dem 3. Termin kennen wir uns schon gut. Wir müssen nicht mehr so viel besprechen. Der Termin ist etwas kürzer. Darum kostet er weniger.